L'actualité du SAMBO

 

 

 

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Archives des news du sambo

 

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HORAIRES DES COURS

ENFANTS

MARDI

de 17 Heures 30 à 18 Heures 30

 

JEUDI

de 17 Heures 30 à 18 Heures 30

ADOS 12 - 14 ans

MERCREDI

de 13 Heures 30 à 14 Heures 30

 

SAMEDI

de 13 Heures 30 à 14 Heures 30

ADULTES

LUNDI

de 18 Heures 30 à 20 Heures 30

 

JEUDI

de 19 Heures 30 à 21 Heures 30

SELF DEFENSE FEMININE

SAMEDI

de 14 Heures 45 à 16 Heures

COMPETITEURS

SAMEDI

de 16 Heures à 18 Heures

 

RENSEIGNEMENTS

 

Instructeur Marc ZAHZAH

06 64 11 76 06

ceinture noire 4ème degré de sambo.

                e.mail : sambo.marco@orange.fr

             Téléphone du DOJO : 04 91 25 25 14

        webmaster@scmontredon-bonneveine.org

                Tarifs

                Imprimer la fiche d'inscription

                Site de la fédé :

                  SAMBO : fédération française du sport travailliste FFST

                  PANCRASE : fédération française des sports de contact FFKMDA

 

                   

 

VOIR LES RESULTATS   *  LES PREMIERES PHOTOS DE LA COMPETITION   *    LE REPORTAGE DE MARCO  *   REVUE DE PRESSE

Le SAMBO est un sport de self défense Russe.

Définition :

Le Sambo est à la fois un art martial redoutable et efficace ( prouvé par les agents du K.G.B et commando SPETSNAZ de l'armée rouge ) et un sport de combat complet , répondant aux attentes de notre époque (combat libre) . Le SAMBO créé en Russie , signifiant autodéfense sans armes , est une synthèse réaliste et efficace des différentes méthodes martiales pratiquées dans le monde .

Le SAMBO trouve sa place dans les années 2000 , grâce à son ouverture d'esprit . Il représente environ 5000 techniques et accepte dans son catalogue tout ce qui estpositif à son évolution , ce qui le différentie des arts qui sont figés dans les mêmes formes depuis leurs origines . Il continue donc d'évoluer en permanence . Le SAMBO regroupe souvent des pratiquants d'horizons divers , venus compléter leur discipline d'origine .

Le SAMBO possède trois versions :

* le sportif , forme de lutte debout-sol complète ( avec clés de jambes)

* le combat ( coups frappés jusqu'au K.O , projections et sol )

* la défense ( techniques anti-agressions basées sur la simplicité )

POURQUOI  LE  PRATIQUER ?

Le SAMBO est un système de défense qui reflète des situations réelles . Il enseigne à faire face à la violence tout en améliorant la forme physique et mentale (exercices spécifiques)Pour cela , les instructeurs utilisent la pédagogie active ou mise en situation d'agression et confrontation (combat libre ou sans règles) sont de rigueur. En effet , plutôt que de leurrer l'élève en lui apprenant de beaux gestes techniques inapplicables en combat réel , ils préfèrent faire appel à son potentiel de survie (réflexes défensifs) afin de le renforcer .

Le SAMBO insiste sur le travail au sol , véritable révélation d'efficacité depuis les U.F.C.PRIDES . IL apportera par une pratique assidue , une plus grande assurance face à l'insécurité . Il ouvre aussi les voies de la communication et du respect envers les autres . Enfin , il permet de s'entrainer avec divers styles .

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